Você funciona todos os dias.
Mas vive em alerta interno.
Um processo para reorganizar seu sistema emocional, reduzir a ansiedade e devolver a segurança de decidir, se relacionar e viver com mais leveza.
Do trabalho. Das pessoas.
Mas paga um preço alto por isso.
Quando o sistema emocional vive em alerta constante:
Ansiedade não é fraqueza.
E nem falta de controle.
Ela aparece quando o seu sistema emocional aprendeu, no passado, que precisava ficar em alerta para sobreviver.
Mesmo quando o perigo já não existe mais.
Agora imagine:
Não é virar outra pessoa.
É parar de viver em modo alerta.
Este é um acompanhamento terapêutico e sistêmico focado em reorganizar o funcionamento emocional na raiz.
Você não aprende a se controlar.
Você aprende a responder a partir da segurança.
Para pessoas que
- Funcionam bem na vida e no trabalho
- Mas carregam uma ansiedade interna constante
- Querem se sentir seguras sem precisar de controle
Para quem quer
- Mudança interna sustentável
- Parar de viver em modo sobrevivência
- Decisões e relacionamentos mais leves
- Autonomia sobre o próprio estado emocional
Um processo que já traz clareza e alívio desde o início.
Flávia Balestre
Flávia Balestre é terapeuta sistêmica e trabalha com reorganização emocional, ansiedade nos relacionamentos e na tomada de decisão.
O que dizem
"Eu funcionava, mas vivia em alerta. Hoje decido com muito mais calma."
Mariana R.
34 anos
"Eu nunca descansava de verdade por dentro. Isso mudou tudo."
Carlos M.
41 anos
"Aprendi a responder diferente em vez de me controlar."
Fernanda S.
38 anos
"Pela primeira vez sinto que consigo respirar sem precisar checar se está tudo bem."
Rafael L.
36 anos
"Parei de precisar controlar tudo pra me sentir segura. O alívio é indescritível."
Juliana T.
29 anos
"Meus relacionamentos mudaram completamente. Agora eu estou presente, não apenas gerenciando."
Pedro A.
45 anos
"Eu funcionava, mas vivia em alerta. Hoje decido com muito mais calma."
Mariana R.
34 anos
"Eu nunca descansava de verdade por dentro. Isso mudou tudo."
Carlos M.
41 anos
"Aprendi a responder diferente em vez de me controlar."
Fernanda S.
38 anos
"Pela primeira vez sinto que consigo respirar sem precisar checar se está tudo bem."
Rafael L.
36 anos
"Parei de precisar controlar tudo pra me sentir segura. O alívio é indescritível."
Juliana T.
29 anos
"Meus relacionamentos mudaram completamente. Agora eu estou presente, não apenas gerenciando."
Pedro A.
45 anos
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